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标题: 山药益处 [打印本页]

作者: 百合花 时间: 2014-1-17 16:38
标题: 山药益处

山药+鸭肉一起炖来吃，可以缓解咳嗽，尤其对于有些寒凉的或者是白色的又或者是白色有一点粘的这种痰起到非常好的补益作用。（一星期左右）

最好选择铁棍山药。

山药和莲子一起吃会增强健脾胃的功效。

作者: 游子思乡 时间: 2014-1-17 19:41
不错！

作者: 珍惜 时间: 2014-1-17 19:43
我身体好着。

作者: 渔民 时间: 2014-1-17 19:50
是真的吗.要试下

作者: 郑香兰 时间: 2014-1-17 21:04
这个适合我

作者: 江海多鱼 时间: 2014-1-17 21:52
不错

作者: 易先生 时间: 2014-1-17 22:10
哪种山药？？？

作者: 百合花 时间: 2014-1-18 09:27

易先生发表于 2014-1-17 22:10
哪种山药？？？

铁棍山药。也就是细长那种，一般在市场的药材铺可以买到。如果碰到货车拉来的便宜点。如今价格在10元左右一斤。

作者: 易先生 时间: 2014-1-19 22:49
好的，小小那种?

作者: 百合花 时间: 2014-1-20 10:58
铁棍山药

2014-01-20 10.49.44.jpg (762.23 KB, 下载次数: 3)

作者: 芳华园 时间: 2015-8-10 21:21
深入了解下先得。。

作者: 阿峰 时间: 2015-9-8 15:01
楼猪说得对

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