茂名媒体网

标题: 五种食物很难闻，但对女性很有益！ [打印本页]

作者: 火凤凰 时间: 2015-9-18 20:44
标题: 五种食物很难闻，但对女性很有益！
五种食物很难闻，但对女性很有益！

　　榴莲

　　能缓解痛经气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用，它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

　　榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。

　　大蒜

　　亮泽秀发很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的“健康卫士”。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。营养学专家表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。

　　现代医学研究证明，大蒜素具有很强的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。土耳其肠胃内科疾病医师乌宗表示，常吃大蒜不但能够抗癌、防止血栓，还能够保持头发乌黑光泽，如果用蒜汁按摩头皮，不但可减少脱发，还可使白发变黑。

　　香菜

　　预防骨质疏松医学研究表明，人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以妇女为甚。此时，骨皮质薄似蛋壳，脆弱易碎。专家提醒，进入中年期的妇女应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很多。此外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素c等元素，有利于维持血糖稳定，并能防癌。

　　芥末

　　使面色红润辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。营养学专家说，芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。

　　香椿

　　可以助孕有研究表明，香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。营养学专家介绍，香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。它具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。

作者: 某炮姐 时间: 2015-9-18 21:36
顶顶让更多人看到

作者: 美丽人生 时间: 2015-9-18 22:55
了解下

作者: 思缘念珠 时间: 2015-9-18 22:56
除了香菜其他那几样我都不喜欢

作者: 思缘念珠 时间: 2015-9-18 22:57
我都没吃过榴莲呢

作者: 思缘念珠 时间: 2015-9-18 22:58
芥末和香椿也没吃过，也不知道是什么东西

作者: 一玖玖伍 时间: 2015-9-18 23:31
了解一下

作者: 一玖玖伍 时间: 2015-9-18 23:31
受用了谢谢

作者: 一玖玖伍 时间: 2015-9-18 23:31
除了榴莲其他不喜欢

作者: 意到笔随 时间: 2015-9-19 00:46
一点都不难闻啊

作者: 意到笔随 时间: 2015-9-19 00:46
来了解了解下

作者: 月季花 时间: 2015-9-19 09:07
这些我都爱吃

作者: 月季花 时间: 2015-9-19 09:08
不挑

作者: 超拼搏 时间: 2015-9-19 09:35
大蒜，女的应该不喜欢

作者: 超拼搏 时间: 2015-9-19 09:35
榴莲，很不错，都很多人喜欢

作者: 超拼搏 时间: 2015-9-19 09:35
一个榴莲三只鸡

作者: 酒壶已空 时间: 2015-9-19 09:55
嗯，以后多买多点给老婆补补

作者: 酒壶已空 时间: 2015-9-19 09:56
女士们心动不如行动

作者: 故乡情深 时间: 2015-9-19 10:33
我就喜欢吃榴莲，特别喜欢

作者: 好123 时间: 2015-9-19 12:45
了解食物好处

作者: 高冷的逗比小二 时间: 2015-9-21 09:48
楼猪说得还是不错的

作者: 猫猫别怕 时间: 2015-9-28 16:31
顶起

作者: 奋妞 时间: 2015-10-16 13:00
赞一个

作者: 花落谁家 时间: 2015-10-16 14:27
我觉得好吃

作者: 花落谁家 时间: 2015-10-16 14:27
只是辣的就不能吃了

作者: 民情心声 时间: 2015-10-16 14:31
不是吧，那男人呢

欢迎光临茂名媒体网 (http://mmmtw.com/)