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标题: 天干风大，嘴唇干裂咋办？ [打印本页]

作者: 好123 时间: 2015-12-21 08:17
标题: 天干风大，嘴唇干裂咋办？
天干风大，嘴唇干裂咋办？
大河报2015年12月21日08:07 0

□记者林辉通讯员贺婉樱
冬季风大，不仅冻手冻脚，还嘴干脸干，尤其是干裂的嘴唇让人疼痛不已。怎么才能让整个唇部恢复水润？解决这一问题其实不难，郑州人民医院口腔科主任随丽娜说，只要改善一些平日的生活习惯再加上以下小措施即可。
1.唇部干裂别用舌头舔。因为唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使唇陷入恶性循环中，结果越舔越干，越舔越裂，越舔越痛。
2.嘴唇起皮不要撕。否则会撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染。可先用热毛巾敷3~5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏
3.戴口罩。外出时最好戴口罩，这样可以有效地保持嘴唇的温度和湿度，以免
缺水、干燥。
4.忌食过辣食物。这种季节，吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡，所以千万别吃得太辣。
5.多补水。及时补充足量水分，适当多喝温开水，保持体液水分的均衡，减少嘴唇干裂的发生。
6.正确使用唇膏。唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。冬天，最好是随身携带润唇膏，当嘴唇干裂时就拿出来涂涂。
7.涂抹植物油或蜂蜜。如果你已经开始觉得嘴唇干，可用干净的棉签将植物油或蜂蜜抹到嘴唇上，这样可以起到很好的保湿作用。但糖尿病患者切忌涂抹蜂蜜。

p70_b.jpeg (65.75 KB, 下载次数: 35)

作者: 辉煌人生 时间: 2015-12-21 08:51
蜜蜂好。。。。没什么添加剂

作者: 辉煌人生 时间: 2015-12-21 11:10
很好方法

作者: 萍君 时间: 2015-12-21 16:43
原来蜂蜜也可以

作者: 萍君 时间: 2015-12-21 16:43
唇膏都不用买了

作者: 火凤凰 时间: 2015-12-21 18:30
提义方便好用

作者: 火凤凰 时间: 2015-12-21 18:31
我唇也干试试看

作者: 火凤凰 时间: 2015-12-21 18:31
明天就试下

作者: 火凤凰 时间: 2015-12-21 18:32
多谢楼主分享

作者: 花落谁家 时间: 2015-12-21 19:17
没有用过这东西了

作者: 花落谁家 时间: 2015-12-21 19:17
还好没有干裂

作者: 奋妞 时间: 2015-12-31 07:51
支持一下。

作者: 外地人 时间: 2015-12-31 08:59
关注一下

作者: 外地人 时间: 2015-12-31 09:00
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作者: 无心灵 时间: 2015-12-31 18:02
顶一下

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