孕期不爱动 宝宝易得“歪脖子病

在这个诊室，有好多宝宝的头老是歪着。是生病了?对，他们患了一种叫“斜颈”的疾病。
最近几年，到推拿科看病的小患者越来越多，因为小儿斜颈的患者络绎不绝，江苏某医院推拿科医生专门治疗小儿斜颈，他告诉记者，每天门诊，他要接待20多个斜颈的孩子。


斜颈宝宝哪里来的?

在妈妈肚子里形成的

医生介绍，斜颈是一种胸锁乳突肌挛缩导致的疾病。通俗点来说，头部歪向一边，下巴朝着相反的方向，由于歪斜，缩着的那段脖子处会因为血液流通不畅导致肿块。

“以前，在门诊，每天也就10个孩子左右。现在越来越多了，差不多每天都有20多个宝宝来做推拿治疗。”那么，是什么原因导致了斜颈?徐士象说，绝大多数是从娘胎里带出来的。

主要是跟宝宝在肚子里活动受限有关系。有一些孕妇在怀孕期间为了保胎，只能卧床不动，导致孩子在肚子里也不爱动，会长久保持一个姿势，造成一侧肌肉血液循环不好，容易造成肿块，出生的时候其实就已经有了斜颈。也有的是宝宝长得太大，宝宝在肚子的活动空间变得狭小，也会造成斜颈。

另外，脐带绕颈、羊水过少也会导致宝宝斜颈。


什么时候发现斜颈?

孩子二三十天就能发现

斜颈不会遗传，但是也有凑巧的时候。其实斜颈宝宝在肚子里已经是斜颈了，但是刚出生那一会是发现不了的。

琪琪在4个月的时候，被妈妈竖起来抱。“孩子脖子、头都比较软，我也不敢用力碰，后来发现，他的头总是往左边倒。我们这才意识到，问题严重了，所以就来医院了。”妈妈说。经过一年的治疗，孩子已经适应了医生的手法，也不再哭闹了。“刚来的时候，看着儿子哭，我自己也哭，知道他疼，我的心也疼。”妈妈说。

其实，绝大多数孩子在二十三天时，细心的家长就应该发现，宝贝是否有斜颈。检验方法有两个：一个是看看孩子的头部是否只朝一个方向; 另一个就是摸摸孩子的脖子处有没有肿块。不过也有一些孩子不典型，没有包块，他们可能会在体检中或者在外面玩耍被有经验的保姆看出来。

斜颈能治疗吗?

推拿治疗效果最佳

出现了斜颈怎么办?专家说，一般来说，对于这种疾病，有两种方法可以解决，第一是推拿，算是保守治疗，另外一种是手术。但是手术需要在孩子1.5岁左右才能进行。

“但是，有一个问题是，有的孩子等到1.5岁的时候，由于斜颈，偏歪太厉害，导致头颅畸形，孩子变成大小脸，大小眼了。就算手术后，也很难让孩子恢复成正常的面容。”专家认为，推拿目前是最好的方法。当然，需要说一下的是，很多宝宝出生的时候喜欢偏向一侧，有一些家长就会担心，这需要到医院排查一下。

推拿能把斜颈推好吗?这要根据病情来的，轻的话，3到6个月，严重的话，需要一年时间。现在来就诊的很多宝宝已经出现了大小脸。小儿斜颈通过推拿有80%的治愈率。治愈的标准是颈部肿块消失，头部活动自如。有的宝宝本来是一只眼睛单眼皮一只眼睛双眼皮，经过推拿后，两个眼睛都成双眼皮了。


延伸

推拿按摩治疗斜颈

将孩子的头部扭到他不适应的那一边，揉按颈部的肿块;拿捏肿块处，手法要重些;牵拉颈部，将孩子的头部向各个方向都做拉伸动作;转头，将孩子的头部转向不歪的那一边。

全程不超过20分钟，间隔20分钟后，再做一次重复的推拿。虽然步骤比较简单，不过因为宝宝太小，医生不建议家长自己在家推拿。

孕妈妈保胎要注意什么

很多孕妈妈的孕期都会选择在家休息，除了上班族的妈妈们，一般在家休息都是为了保胎，养好身体，为十个月后的分娩做准备。那么，孕妈妈在保胎期间要注意什么呢?

首先一点就是生活规律要好

孕妇都知道怀孕使不能过于劳累的。有些孕妇就在家享受起来了，天天睡得很晚，醒的也很晚，生活变得没有了规律。这是很不好的。早晨空气新鲜，孕妈妈们应该早起呼吸氧气，做做运动，每天只要保证睡满八个小时就好了。不要太过贪睡，也不要过于劳累，不要提重物。如果不多活动活动生产的时候就会比较困难，活动太激烈则是容易流产，所以孕妈妈们要注意控制自己的活动量。

第二点是注意个人卫生

怀孕的时候人会显得比较慵懒，特别是在冬天的时候，有些孕妈妈都懒得洗澡，加上行动不便，整个人都觉得提不起精神。但是其实在怀孕期间，孕妈妈的个人卫生更是要注意。应该要多换衣服，每天都要洗澡，但是洗澡的时候要注意不要泡澡，泡澡对孕妈妈的私处不利，很容易感染。平时穿衣服要穿宽松点的衣服，防止衣服过紧束缚住肚子，最好也不要穿高跟鞋，如果不小心就容易摔倒造成流产。


第三点是饮食要注意

孕妈妈要知道孕期哪些食物是不能吃的，有些食物吃了容易导致流产，有些虽然不会导致流产，但是会使宝宝生长畸形。这些食物孕妈妈都要向医生问清楚，才能做好保胎工作。平时应该要均衡饮食，不要因为怀孕怕营养跟不上就大补特补，一般只要荤菜和素菜搭配平衡，然后加上水果、粗粮和奶制品，就基本能满足一般孕妇的营养。如果特殊孕妇缺乏特殊元素再进行额外补充即可。每天每餐不宜过饱，应该采用少吃多餐的原则生活。

第四点是保持心情愉快

孕妇在怀孕期间由于身体内部激素的改变，很容易导致孕妇的心情受各种事物稍微影响就很低落，这样严重者就会患上抑郁症。所以在孕期，孕妈妈要多多去散心，保持心情愉快，这样对胎宝宝的成长也是有好处的，有人说当孕妈妈的怀孕期间心情愉快开朗，生出来的宝宝性格也会比较开朗，这是所谓的情绪胎教。

第五点是要按时产检

产检是怀孕期间很重要的一道程序，是对肚子里宝宝的责任。有些妈妈闲麻烦，这是不对的。产检可以检查出此时宝宝是否健康，如果出现问题就可以及时解决。

好好顶贴，天天向上!

米修

还是得适当运动

米修

这样害了孩子多冤啊