气温骤变患病老人儿童陡增 医生支招保健康

华哥

随着冷空气的突袭，我市气温仿佛一下从“初夏”来到“寒冬”。一冷一热的交替使很多抵抗力较差的老人和儿童都“吃不消”，前往医院就诊的老人儿童明显增多。

老人要警惕“冬季低温症”

昨日，记者来到茂名市人民医院看到，挂号处排起了长长的队伍，很多家长抱着小孩，年轻人搀扶着老人在等待挂号。“天气一冷,很容易患感冒,尤其是冬天,我和老伴都经常感冒发烧的。”今年68岁的陈婆婆说,按照她的经验,老人孩子是冬季最容易发生感冒的人群。医生也认为“冬季低温症”对老人的威胁特别大，在冬季里老年人会因为身体机能老化对外界降温反应迟缓而患上“冬季低温症”，一旦没有及时抢救，老人患者就会有生命危险。因此60岁以上的老人要特别留心，对畏冷、嗜睡、无精打采的症状就要格外注意，应及时就医，以免耽误病情,医生建议老人家要注意保暖和锻炼身体，作息要规律。

给儿童添减衣服要适当

随后记者来到茂名市妇幼保健中心看到，输液室里坐满了正在输液的儿童和陪同的家长，场面堪比春运期间的火车站候车室。与此同时，门诊、急诊候诊室里也坐着焦急等待叫号的家长和儿童，医务人员脚步匆忙穿梭在病患间。而在茂名市人民医院，患病儿童也不少。“我家孩子前几天开始不舒服，鼻涕一直流，今天他告诉我头晕，结果发现他已经发烧了。”采访中，一位家长十分担心地告诉记者。一位儿科医生告诉记者，儿童尤其是年幼的孩子患感冒的几率最大，有气喘、哮喘病的孩子稍不留意就会感染呼吸道疾病，防止传染性感冒最佳方法就是少带孩子去人多的地方。另外，医生特别提醒，给孩子合理地添减衣物也很重要，衣服少会容易感冒，而衣服过多孩子容易出汗，不及时擦干很容易感冒，所以，家长要给孩子合理添衣，在室外别冻着，在室内也别太“捂”。在饮食方面，应以清淡为主，多喝水以及多吃新鲜蔬菜水果。

保暖保健是“王道”

对于近日天气变化大，患病人数增加的情况，医生给各位市民提出以下建议：一、应积极预防季节性疾病，根据气温变化适度给孩子增减衣物，老人要注意保暖；二、家里保持适当的通风，多饮水，食物要吃清淡点，少去人群密集的地方；三、针对季节多发性疾病也可以有针对性地采取打流感疫苗，或者口服板蓝根颗粒等措施；四、要适当加强身体锻炼，提高自身免疫力。