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暑假已经接近尾声,各位学子们即将迎来开学季。说到开学,学子们都抱着什么样的心态呢?面对漂亮可爱的小师妹,是否能把持住内心的小激动?
开学在即,许多学生肯定还没从悠闲的假期生活中调整过来。开学“收心”很重要!如何告别“开学综合症”?不仅学生需要努力,老师和家长也要参与进来,才能让学生尽快回到正常的学习生活轨道上。下面是我通过采访老师及学霸得出来的意见书希望对各位学子们有帮助。
1.调节好生物钟
假期里,很多同学晚睡晚起,生物钟错乱,开学前必须调整,要按学校的作息时间安排饮食起居,不要因为作业欠账而开夜车,影响生活规律的形成。早晨起床后进行适当的体育锻炼,保证开学后有旺盛的精力。
2.转移注意力
开学前,学生对电视节目和游戏往往意犹未尽,此时,学生需要接受家长的意见,主动克制自己,把注意力转移到学习上,查一查哪些作业需要完善,哪些知识还模糊,及时请教同学和老师。开学后,积极参与学校组织的各种活动;课堂上,为防止走神,要全身投入听课,认真听、细心看、积极想、仔细写、按要求读,从而达到最佳的学习效果。
3.温故而知新
学生首先要安排时间“温故知新”,通过复习唤醒大脑储存的记忆,提前制定一份可行的学习计划,预习新学期的知识。
通过预习,可以对自己将要学习的内容有初步了解,从而有重点、有目的地去听课,学会正确的思维方式,对课文中关键的知识点、知识结构勤做笔记。基础薄弱的学科应坚持课前预习,这样在听课时可做到有的放矢,争取主动学习。
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