死在嘴上，病在腿上，看一遍年轻十岁

珍惜这段友谊 · 发表于 2017-11-16 17:21

死在嘴上，病在腿上，看一遍年轻十岁

９．请大家记住一个原则，吃植物性的东西，一定要占80%

　　动物性的东西只能占20%。我们现在相反了，所以很多病都来了，
肥胖也来了，糖尿病也来了，痛风也来了。很多人没有吃水果的习惯，
大家记住，一天两到四种水果，三到五种蔬菜，综合抗癌，保护心脏，这是21世纪营养新战略。

无忌 · 发表于 2017-11-17 00:04

收益不少

只看该作者 · 发表于 2017-11-17 00:06

学习过.

只看该作者 · 发表于 2017-11-17 00:09

谢谢分享

只看该作者 · 发表于 2017-11-17 00:27

收藏了

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死在嘴上，病在腿上， 看一遍年轻十岁