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养生小常识

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发表于 2013-10-9 12:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
     1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。
  2、减少食用盐醃、烟熏、烤类的食物。
  3、鸡屁股含有致癌物,最好不要吃。
  4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
  5、女性来月经时,不要喝绿茶,反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西。
  6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。
  7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
  8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。
  9、睡前三小时不要吃东西,会胖。
  10、少喝奶茶。高热量、高油、长期饮用,易罹患高血压、糖尿病等疾病。


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小小强 + 30 + 30 + 30 很好!鼓励楼主多发帖!

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发表于 2013-10-9 14:30 | 只看该作者
少吃多做工!
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板凳
发表于 2013-10-9 18:39 | 只看该作者
呵呵 ,说和是谁都知道。可是做得到吗???
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发表于 2013-10-9 18:45 | 只看该作者
我离土豪很近了。。。。目前我很土!!
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发表于 2013-10-9 18:59 | 只看该作者
嗯,学到了,看来我没两样嘛
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发表于 2013-10-9 19:06 来自手机 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2013-10-9 19:18 | 只看该作者
珍惜 发表于 2013-10-9 18:39
呵呵 ,说和是谁都知道。可是做得到吗???

对啊, 像好多事都明明知道  但又有多少做得到呢?
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发表于 2013-10-9 19:21 | 只看该作者
妆点一生 发表于 2013-10-9 19:18
对啊, 像好多事都明明知道  但又有多少做得到呢?

是啊。
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发表于 2013-10-9 20:19 | 只看该作者
知道,但做不到
世间风景,我只愿与你途经。
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发表于 2013-10-9 20:20 | 只看该作者
知道,但做不到
世间风景,我只愿与你途经。
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