活动宗旨:贯彻全民健身计划,强身健体、磨炼意志、升华生命 活动路线:化州市康景体育馆南门广场为起点站→东堤路转广海路→塘岗岭→竹头岭→新海水产有限公司→ 南盛圩路口→农业河桥→工业河桥→高州祥山中学路口→新塘村路口为中转站→又按原路返回南门广场起点站。 活动时间:2015年2月5日7点30分至18点30分。 活动对象:参与者要求年龄在15岁以上(即2000年6月31日前出生为准),不限地辖区域,凡报名徒步者需交12元物资费和身份证复印件或户口簿复印件一份。 报名时间:2015年1月6日至2015年1月20日的上午10点至下午19点。 报名地点:化州市北岸六街幼儿园对面的善为本义工协会一楼(即市民政局往西200米左侧)。 活动须知:要求参与者身体健康,凡有高血压、心脏病、精神病、危重疾病的人士不适宜参加本次活动也不接受报名,敬请谅解。 体检要求: ①学校学生需进行体能测试—男生30个俯卧撑、女生6个俯卧撑。 ②非学生人员要进行体检血压65-150(标准80-120),心跳60-90(标准72/分钟)。 活动规则: 1)要求参与者3—12人为一组,不接受单人报名,双人需服从编组。 2)参与者需严格遵守我国交通规则和服从我协会义工指挥管理。 3)参与者在活动过程中若感到体力不支,可放弃徒步活动,若身体不适,请马上致电医务组,本会将尽最大的人道主义援助。所有徒步者在活动中出现的一切后果自行负责。 4)要求每组参与者发扬互爱互助精神,需同时到达每个服务点,拿本组徒步卡盖印后继续前进。 5)凡参与徒步人员必须是步行前进不准跑步、不准搭乘汽车、摩托车、单车等交通工具。希望大家成为遵守规定的徒步者,为人生写上一道没有惭愧的美丽的弧号。 6)为每组人员提供太阳帽和风油精,需自带雨具。 7)沿途设六个服务点,向参与者提供矿泉水,中转站提供牛奶和馒头,请各位参与者务必注重环保卫生。服务站义工指引卫生间。 8)领取徒步卡时间为2月1日至2月3日。 9)本次活动不设立任何奖项,对每位完成徒步要求的参与者颁发荣誉证书纪念。 温馨提示:要求报名参与徒步者需要熟读以上所有内容和徒步卡规则。 在此,我协会热诚希望社会各界民众积极参与徒步活动,强身健体、保家卫国!衷心祝福大家身心健康、平安吉祥、合家欢乐! 咨询电话:13336557953(王生) 13432905746(陈生) 化州市善为本义工协会 2014年12月24日
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