青少年偏激心理成因与矫治

杰仔杰仔

随着人们心理健康知识的增加和心理健康意识的提升，越来越多的“心理问题”成了人们关注的焦点。偏激心理就是其中之一。

     青少年偏激的表现：

     偏激是指人的意见、主张等过火。多存在于青少年中。性格和情绪上的偏激，是做人处世的一个不可小觑的缺陷，是一种心理疾病。主要表现有：

　　1.认识上的片面性

以绝对的、片面的眼光看问题，总是带着有色眼镜，以偏概全，固执己见，钻牛角尖，对人家善意的规劝和平等商讨一概不听不理。

经常怨天尤人，牢骚满腹，成天抱怨生不逢时，怀才不遇，只问别人给他提供了什么，不问他为别人贡献了什么。

缺少朋友，人们交朋友喜欢“同声相应，意气相投”，都喜欢结交饱学而又谦和的人，老是以为自己比对方高明，开口就梗着脖子和人家抬杠，明明无理也要搅三分。

比如，有的学生一次考试考好了，就以为自己什么都好，洋洋自得，容易产生骄傲情绪。而有时一次考试不理想，就消沉到底，一蹶不振，认为自己什么都不行了。

　　2．情绪上的冲动性

　　按照个人的好恶和一时的心血来潮去论人论事，缺乏理性的态度和客观的标准，易受他人的暗示和引诱。如果对某人产生了好感，就认为他一切都好，明明知道是错误、是缺点、也不愿意承认。

　　3．行为上的莽撞性

莽撞从事，不顾后果。中学生往往认为友谊就是讲义气。当他们的朋友受了别人“欺侮”时，他们往往二话不说，马上就站出来帮朋友打架，把蛮干、鲁莽当英雄行为。

产生偏激心理的原因：

　　1．知识经验不足，辩证思维的发展尚不成熟，不善于一分为二地看问题，往往抓住一点就无限地夸大或缩小，自以为看到了事物的全部，极易出现以偏概全的失真判断，导致错误的结论。知识上的极端贫乏，见识上的孤陋寡闻，社交上的自我封闭意识，思维上的主观唯心主义等等都是偏激心理产生的根源。

2．进入青春期以后，一方面，内分泌功能迅速发展，大脑皮层及皮层下中枢的兴奋度常迅速地增强或减弱，从而形成情绪的波动不安，出现偏激认识和冲动行为。另一方面，自身生理机制的迅速发育与成熟，导致的心理发育水平相对滞后、对自身变化的诸多疑惑和不安，也是此时容易出现心理偏激的一个重要因素。

3．遗传和自身的各种障碍型人格也是诊治偏激心理时要考虑的重要因素。我们每一个有喜怒哀乐的人或多或少都会遭遇情绪波动、心理困惑，有时渴望呵护，有时需要发泄。但是如果从小开始，长期得不到心理关爱、调节与疏导，就可能出现人格障碍。而经常被人们视为道德问题的偏激行为往往与人格障碍关系密切！

4．不良的成长环境和生活体验，如果经常和孩子生活在一起的人患有类似疾病或不良心理，就会被孩子无意中模仿；生活中的突发事件过多，导致的大喜大悲等强烈对比心理难以及时释放以及不当的家庭教养方式都可能诱发偏激心理的出现。

解决策略：

1．作为家长要端正心态，合理归因。

俗话说孩子是家长的影子，这话不无道理。当您的孩子出现心理偏激的时候，作为家长必须要端正心态、正视问题的存在，决不能对孩子一味地埋怨、批评指责。要认真查找原因，看看孩子的偏激是遗传造成的还是出于模仿心理所致，是身心发育不平衡所致还是不良体验忽于疏导所致。只有您合理正确归因，才能更好地及时地帮助孩子解决问题。

2．合理利用心理疗法，帮助孩子早日走出困境。

（1）认知领悟法  在孩子心平气和时，向孩子讲述一下他的经常性表现并正面指出问题的存在，进而让孩子认识到偏激的危害。如可以举这个例子：三国时代，那位汉寿亭侯关羽，过五关，斩六将，单刀赴会，水淹七军，是何等英雄气概。可是他致命的弱点就是刚愎自用，固执偏激。当他受刘备重托留守荆州时，诸葛亮再三叮嘱他要“北据曹操，南和孙权”，可是，当吴主孙权派人来见关羽，为儿子求婚，关羽一听大怒，喝道：“吾虎女安肯嫁犬子乎？”总是看自己“一朵花”，看人家“豆腐渣”，说话办事不顾大局，不计后果，导致了吴蜀联盟的破裂。最后刀兵相见，关羽也落个败走麦城、被俘身亡的下场。想想看，人家来求婚，同意不同意在你，怎能出口伤人、以自己的个人好恶和偏激情绪对待关系全局的大事呢?假若关羽少一点偏激，不意气用事，那么，吴蜀联盟大约不会遭到破坏，荆州的归属可能也不是另外一种局面。 关羽不但看不起对手，也不把同僚放在眼里，名将马超来降，刘备封其为平西将军，远在荆州的关羽大为不满，特地给诸葛亮去信，责问说：“马超能比得上谁?”老将黄忠被封为后将军，关羽又当众宣称：“大丈夫终不与老兵同列!目空一切，气量狭小，盛气凌人，其他的人就更不在他眼里，一些受过他蔑视侮辱的将领对他既怕又恨，以致当他陷入绝境时，众叛亲离，无人救援，促使他迅速走向败亡。

（2）自我疗法  偏激心理的人容易走极端，要改变偏激心理和行为，首先必须分析自己内心的非理性观念。如：

这次考试考糟了，下次也没什么希望。

某某欺骗了我，世上没好人，我只能相信自己。

某某给了我一支铅笔，他是世界上最好的人。

对别人的进攻，我必须强烈反击，要让他知道我比他更强。

……

找出这些观念以后，要及时帮助孩子进行分析，改造不合理观念：

一次考试的成败不能说明太多的问题，这次考糟了，经过努力，吸取教训，下次仍然，可以考好。

某某骗了人，是不好，但关心你、爱护你的人还很多，你的周围还有很多诚实守信的人。

某某帮助了你，确实很好，但任何人都有自己的优缺点，只有辩证地看才能，交道真心的朋友。

对别人的进攻，马上反击未必是上策，首先必须辨别是否真的受到了攻击。

无论是做人还是处世，头脑里都应当多一点辩证观点。死守一隅，坐井观天，把自己的偏见当成真理至死不悟，这是做人与处世的大忌。只有让孩子掌握正确的思想观点和思维方法，辩证地看问题才能有效地克服这种“一叶障目，不见泰山”的偏激心理。 只要有信心有耐心，不断改造内心的非理性观念，偏激就能得到有效的控制。

（3）改变认知，把看心理医生作为一种时尚。尽管，心理健康已经引起了广大家长的高度重视，但看心理医生仍然被看作一种“不光彩”。要知道看心理医生首先就说明你有现代人的健康观念，是时尚的表现。当你觉得孩子的问题自己难以解决时，要毫不犹豫地去看心理医生，这才是对孩子真正负责。

3．创造条件，多为孩子提供交流机会；多与老师进行沟通，让孩子融入集体之中。

因为没有朋友带来的苦恼，在一定意义上来讲，又会加重偏激的心理。作为父母要多为孩子提供与人交往的机会。如经常一起外出、参观、去少年宫参加有益的社交活动，以此来丰富自己的知识，增长自己的阅历，体验交往的成功与喜悦。

学校是孩子学习和成长的重要场所，多和孩子的老师沟通，了解孩子的在校表现，借助老师和同学的力量让孩子融入到集体中，体验交往的成功。

另外，对于一些内向型性格或偏激心理不严重的孩子来说，家长也可以买一些相关的书籍，然后在某些章节做上记号，如放上精致的书签或其他标志，放在孩子能够发现的地方，让孩子自己去领悟、实现自我教育。

     尽管偏激会造就诸多的麻烦，但只要我们冷静分析、合理归因、对症下药，就一定能药到病除。

沙发

偏激心理是不正常的

但好多人会有

顶上去

唱一曲☆暖心

受教了

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以前都不知道关羽是怎样死的，看了这贴才知道原来关羽有那么多缺点！

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我们每一个有喜怒哀乐的人或多或少都会遭遇情绪波动、心理困惑，有时渴望被呵护，有时需要发泄！

唱一曲☆暖心

好贴，赞赞赞

大头虾矛记性

见怪不怪呀，话说我是沙发吗？