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本帖最后由 零丁香 于 2013-3-26 21:53 编辑
一记者采访一位长寿老人:“请问你的长寿秘决是什么?”
老人说:“不与人争论!”
记者不相信:“我想肯定没有这么简单,你的食物,生活习惯一定与众不同吧,比如你平时吃什么为主,早上什么时候起床,晚上什么时候睡觉等等。”
老人说:“也许你说的都对,这个问题我们就不必争论了!”
。。。。。。。。。。。。
这虽是一个笑话,但无意中道出:保持平和的心态是最重要的。
老人的不与人争论,就是为了使自己保持平和的心态。倘若与人争论,无论谁胜谁负,都会伤肝损气。皆因争论容易令人情绪失控。与人不争,不仅有利于维持双方的良好关系,更减少身体受到伤害。养生之道强调,人只有减少情绪的波动,才有利于调和五脏六腑,从而气血舒畅,身体健康!
所以说,与人不争即使不是长寿的秘决,但肯定也是养生的一部份。
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