2个小验方活血通络治高血压
潇湘晨报2015年12月24日17:12 0
广西杨女士咨询:我最近晨练时听朋友说,她每天都用松针泡水喝,因为松针有活血、疏通血管的作用,请问这种说法有道理吗?
河南中医学院第一附属医院内分泌科副主任医师岳新解答:古代的医书上确实有记载说松针可以活血、祛风,但是目前尚无权威的研究证明松针的作用。另外,中国的松树种类繁多,具体哪种松针有活血的作用,医书上介绍得并不清楚,有待进一步验证。对于高血压、高血脂等慢性病患者来讲,中医确实有很多有活血、行气、通络作用的验方,在此,给读者推荐以下两个:
三七粉1克,黄芪30克,把黄芪加水煎一下,然后把三七粉分成两份,早晚分别用黄芪熬好的药汁冲服即可。三七粉有活血补血、止血化瘀的作用,所以古人有“人参补气第一,三七补血第一”的说法。另外,现代研究也发现,三七还有增强免疫力、抗衰老、抗氧化等作用。而黄芪有补气的作用。中医认为,气行则血行,气滞则血瘀。此方在活血的同时,还兼有补气之功效。患有心脑血管疾病的老年人,多有乏力等症状,用此方效果较好。
若患者除患有高血压等慢性病外,还伴有腹胀,还可尝试另外一个验方:绞股蓝、焦山楂各15克,每日泡水代茶饮用即可。 |